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下面附上一則新聞讓大家了解時事
暑假熬夜追劇、玩手遊 15歲肛門口就冒花生米大「痔瘡併血栓」
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▲暑假瘋狂熬夜追劇、玩手遊，15歲竟已痔瘡發作。（模擬畫面非當事人/台中慈濟醫院提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
暑假作息大亂，熬夜、玩手機遊戲不節制，小小年紀也狂發痔瘡！門診就有一名15歲國中小男生，因為肛門腫脹，坐立難安，熬了幾天之後，最後才由媽媽陪同就診，面對醫師依舊難以啟齒，經肛門鏡檢查發現，原來肛門口有一顆如花生米般、3公分大小的「痔瘡併血栓」病灶，禍首就是連日熬夜玩手機遊戲。
台中慈濟醫院大腸直腸科醫師林北江表示，智慧手機普及之後，臨床上已經出現痔瘡年輕化現象，生活作息完全被3Ｃ產品操控是最大原因。
像該名國中小男生，經追問發現，一放暑假就作息大亂，放假後連續幾天熬夜上網追劇、玩手機遊戲，再睡到自然醒，而醫師進一步了解家族史，發現爸爸也有痔瘡病史。
林北江說，家族史遺傳會讓子女體質比較容易發作痔瘡，再加上放假後作息大亂，多日熬夜久坐上網下來，同一個姿勢維持太久，在不正常的壓擠下，血流不順，導致靜脈曲張，引發肛門出血或疼痛。
痔瘡併血栓屬於外痔，林北江指出，急性期的數天會讓屁股變得很敏感，就算不碰也很痛，門診處理方式可打麻藥後把血塊取出，達到緩解疼痛目的；以該名國中小男生為例，求醫時已過急性期，痔瘡被碰到才會痛，因此給予藥膏塗抺並囑咐泡水坐浴以加速消腫、減緩不適。
根據統計，痔瘡好發於45至65歲，逾50歲幾乎有一半以上有痔瘡發作的經驗。但林北江表示，臨床經驗發現，近10年來，痔瘡年輕化趨勢明顯，30多歲的病人已經司空見慣，但15歲就痔瘡發作，十分少見。
林北江提醒，維持正常作息，不要帶手機進廁所，避免排便過久；飲食方面少糖、少刺激，儘量採用高纖飲食；上班族在辦公室最好每100分鐘起來倒水喝起來動一動，避免久坐、久站與肥胖，都是預防之道。而「肛門出血、疼痛並不等於痔瘡」千萬不要因為害羞而諱疾忌醫，尤其台灣大腸癌發生人數與死亡人數年年增加，有症狀最好由專科醫師檢查，排除重大疾病可能性。
照片來源：台中慈濟醫院提供
【匯流筆陣】
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濕疹皮膚癢好難受，中醫推換膚方2.0改善，留意3件事防復發
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】濕疹、皮膚癢別放棄治療，善用中醫調理有望改善！現年45歲的黃小姐，自小皮膚就容易過敏、起紅疹、全身搔癢，且一年四季都會發作，關節處更出現水疱、滲出液，一伸展就痛。到處求醫卻效果不彰，原想放棄治療，所幸經友人介紹尋求中醫協助，予以「換膚方2.0」三餐後服用，症狀已獲得明顯改善。
治療濕疹中醫推「換膚方2.0」 加入連翹能清熱解毒、抑菌抗發炎
謝旭東中醫師提到，上述案例中的黃小姐，便是使用了換膚方2.0三餐後服用，並搭配中藥白虎湯做治療。黃小姐在服藥2周後，就診時全身皮膚紅腫，觸之有灼熱感，手肘、膝蓋處有水疱滲出液，只要走路或彎曲手臂就痛的受不了的狀況，已明顯改善；手肘及膝蓋處的紅腫順利消退，終於可以正常走路、不再痛得難受。但仍有皮膚搔癢的症狀，持續服藥2個月後，皮膚紅疹及脫屑的範圍減少，搔抓感也已不會天天發作，目前仍持續治療中。
什麼是換膚方2.0呢？謝旭東中醫師解釋，換膚方2.0是在原本換膚方的基礎上，多了一味「連翹」，連翹在本草備要中記載「十二經瘡家聖藥」，代表是皮膚科的專用藥材，擅長清熱解毒，將皮膚退熱止癢。現代醫學研究更發現，其有抑菌抗炎作用，能讓皮膚免於外來感染，並有降低血管通透性，讓皮膚上的滲出液減少的作用，所以能夠輔助改善濕疹的皮膚搔癢情況，有利減少外用藥的使用。
預防濕疹反覆復發 食衣住行先注意這3件事
徐旭東中醫師也提醒，濕疹是一種頑固性的皮膚疾病，唯有耐心、放心、寬心，才能有不用服藥的一天。建議病友想要預防濕疹反覆復發，除了尋求專業中醫師協助，在日常生活中同時也多要注意下列3件保養重點：
第1／居家環境多謹慎：洗澡水不宜過熱、少用鹼性肥皂，以免洗完澡後加重皮膚搔癢；建議平時多穿著寬鬆、棉質透氣的衣服，出汗後要盡快將汗擦乾；避免待在悶熱的場所或擁擠的地方；保持家中的清潔，避免塵蟎等過敏原。
第2／飲食上有禁忌：避免食用蝦蟹類等海鮮，以及芒果、荔枝、鳳梨、草菇、洋菇、甘蔗、羊肉、酒、汽水、甜食、咖啡、堅果類、生冷食物、烤炸辣上火的食物，因為上述食物都容易在食用後讓病情加重，或是療程變長。
第3／多服用清熱解毒的食材：可以多服用清熱解毒的食材，像是，綠豆、薏苡仁、苦瓜、絲瓜、冬瓜、蓮藕等，都是在皮膚搔癢急性期推薦食用的好食材。或是，煮四神湯飲用，幫助祛除體內的濕氣，也是不錯的選擇。
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